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二十三岁女生，160cm65斤，怎么才能长胖
（女，23岁）
患者咨询记录
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您好，非常高兴由我为您提供营养健康咨询服务。
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有基础疾病吗？
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家里父母亲的体重呢？
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没有基础疾病
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父母体重正常
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之前做过胃镜 检查有胃食管反流
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甲状腺的检查也做过是正常的 血糖那些也正常
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吃的很少吧
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也还好吧 但是早饭不怎么吃
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但是熬夜比较多
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我想问一下我这样可以吃增肌粉吗
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吃全营养粉
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增肌粉不要吃
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安素那种嘛
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蛋白粉那些都不要吃咯
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是的
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有条件可以吃蛋白粉
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那个营养粉要怎么吃啊 每天吃一次够吗
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不够
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3天左右1罐
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好的 那我平时吃饭是多吃蛋白质还是多吃碳水啊
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碳水是基础，蛋白质补充
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两者都要
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好叭
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就是我这样的情况有没有可能是什么身体疾病
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因为之前做了很多检查都没查出来
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中医也看过了
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都没看出啥问题
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就吃饭不规律熬夜会瘦成这样吗
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胃肠镜都做了么
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肠镜没做过
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只做过胃镜
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熬夜会导致内分泌紊乱
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影响吸收
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加上饮食不足
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噢噢
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谢谢医生哈
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不客气
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