问

我的髂腰肌一直连接后面腰上面突然很痛

你好

弯腰活动加重吗？

除了这些位置疼痛之外，有没有腿部的疼痛麻木？

卧床休息之后疼痛有没有减轻啊？

平时每天坐着时间长吗

有药物治疗过吗

髂腰肌疼痛可能与运动损伤有关，需注意休息。建议进行物理治疗，如热敷和适度拉伸。

你这个是髂腰肌的疼痛。

这种情况和你打篮球活动过多有很大的关系。

像您这种情况，这段时间尽量多卧床休息，尽量避免长时间的坐着，经常性的弯腰，不要做剧烈运动。

另外疼痛的位置可以局部的热敷，每天热敷2~3次，每次半个小时。

可以局部的按摩缓解肌肉的痉挛疼痛。

然后如果疼痛严重的话，可以口服治疗肌肉痉挛，骨骼肌损伤的药物，对症治疗就行了。

比如口服盐酸乙哌立松片。

复方氯唑沙宗片。

口服这两个药物治疗，按说明书口服就行了。

是的。

是的。