问

有一个脚趾头肿了，还有点疼怎么回事

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是骨科医生黄超。

这种情况多久了啊？

哪个脚趾

这个部位近期有没有受伤过？

不活动痛吗？

一个脚还是两个脚？

考虑一般都是久站久坐、剧烈运动或者长距离走路或者与鞋子摩擦过度引起的

2周内多静养，少活动

热毛巾敷敷，每次5分钟，一天2次，然后立即涂白脉软膏，等药膏干啊

晚上睡觉的时候腿下面垫个枕头，架高，大约比自己心脏高约20cm，这样可以促进血液，利于疾病愈合。

多用温盐水泡脚啊，每次15分钟以上啊，一天三次啊，泡脚的水温通常控制在40-43℃比较合适

穿宽松软的鞋子

目前按照我的方法做就可以了

一般问题不大，不必担心，要一个过程

不要揉，不要按，不要刺激它，否则会加重，一般这种情况问题不大的，放心啊！

不用客气，等一下如果您不忙的话，能不能顺便给个满意好评啊！非常感谢，

谢谢