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洁癖强迫症
（男，29岁） 2026-05-21 20:48:37
患者咨询记录
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你好，打扰了[呲牙]，诚心向你请教，想咨询一下，我一直有个疑问，不知道自己究竟是不是洁癖，我平时可以去广场打篮球，回家正常洗手就可以安心，但是我上班的地方，东西掉地板我却必须清洗，因为单位清洁工不用马桶刷清洗蹲厕的，她平时用拖把清洗蹲厕的，还用那个拖把拖洗地板，所以我感觉地板被拖把污染了，厕所的脏传到地板上，所以东西掉地板要清洗，这是洁癖么？还有我允许家里其他地方脏，唯独床上要干净，平时晚上睡觉前除了换衣服，还必须把裸露在衣服外面的皮肤清洗干净才能上床睡觉，因为裸露在衣服外面的皮肤接触到别的东西，我感觉一定会脏，这是洁癖么？
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您这种情况对日常生活影响大吗？
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睡觉前换衣服洗手臂比较花费时间，睡觉的时候关灯都要用指甲关灯，减少接触面积
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有一些洁癖，如果对自己影响大的话，是要考虑强迫症的。
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就是有点过度爱干净了。
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还有我平时洗手的时候会先洗一下水龙头开关，再洗手，因为我感觉水龙头开关被别人碰脏了。包括电梯里按按钮要用纸巾垫或者钥匙按，单位的门把手也总要用纸巾垫一下才能开，感觉单位的清洁工打扫不够卫生，不这样做心理别扭
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是的，所以有一些过度了。
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但是是因为单位的清洁工不卫生我才这样的，我在家里不怕东西掉地板，掉了捡起来照样用
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说实话，这个还可以理解，其他的都是很过度的，要考虑强迫症的。
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我总感觉上班单位不卫生，所以回家我不敢乱碰家里的东西，怕把脏带回家
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嗯这个是很过度的，我也觉得单位不干净，但是我不会这样去做。
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比如上班回家我想上床睡觉，但是要换衣服洗暴露在衣服外面的手臂，然后才能上床睡觉，或者干脆洗澡换衣服睡觉，要不就不上床睡觉，睡沙发
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是的呀，您还有其他需要了解的吗？
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但是我在网上总看到医生说外面脏，回家上床睡觉要脱外裤，公共地方有人抠脚脚气什么的
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这个我们都看得到，但是不会这样去做，您过度了。
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还有拿快递包裹虽然我不用酒精喷一下，但是会洗手这算洁癖么
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如果是洁癖，我这种严重么？
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算强迫症么？
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有什么应对办法
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如何治疗
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是的，不是每个行为都是强迫行为，但是总体来说要考虑强迫症，因为某些行为已经过度了。
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治疗方法？
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好的，请问您是否有药物过敏史？肝肾功能是否正常？是否有其他病史？是否在备孕期？没有的话请回复无。
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没有，正常，没有，否，
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我身体正常的，不过敏
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自己很难缓解，建议进一步去线下医院精神科就诊，可以服用SSRIs类抗抑郁剂，比如舍曲林或者帕罗西汀等抗强迫治疗。平时注意自己调整，适当运动，如散步、爬山、慢跑、打球等，做一些事情，培养一些兴趣爱好，比如听听音乐等分散注意力。
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自己很难缓解，建议进一步去线下医院精神科就诊，可以服用SSRIs类抗抑郁剂，比如舍曲林或者帕罗西汀等抗强迫治疗。平时注意自己调整，适当运动，如散步、爬山、慢跑、打球等，做一些事情，培养一些兴趣爱好，比如听听音乐等分散注意力。
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我还是想问一下，网上总看到医生说外面脏，回家上床睡觉要脱外裤，公共地方有人抠脚脚气什么的，容易感染皮肤病，这个究竟有道理么？有必要这么做么
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没有必要过度，适当就可以了。
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没有必要过度，适当就可以了。
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空气里还有病毒跟细菌，那人还呼吸呢。
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中药可以怎么治疗么？
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西药治疗为主，中药只能作为辅助。
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我是医护人员，我是不会这么讲究的。
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