问

惊恐障碍导致的问题

我是这样的，几年前喝酒时突然出现肺部感染，导致人受到了惊吓，我记得当时大脑嗡的一下，然后就是一阵阵的恐惧害怕，由于本人天生胆小敏感，所以十分难受，这几年来始终这样，身体有点不对劲就马上特别惊恐害怕，好像大脑不受控制了，，去人多地方或者活动时更是这样，偶尔出现极端的惊恐害怕，，但我不是像其他人一样，，有心跳加速心慌胸闷出汗的情况，就是害怕惊恐，，然后很多天缓不过来，伴随睡觉多梦易醒质量差，白天无力昏沉，总感觉大脑哪里有些不舒服，，在那次受到惊吓之前完全没事，，好像那次惊吓似乎激活了什么一样，，这是怎么回事

有时就好像脑袋被什么包住了似的，昏沉沉的，不真实，，但没有头痛头晕这些

很有影响，工作都干不了了

其实我都没有这几种情况，至少在那次受惊吓之前没有，但是现在比较难受，自然是什么也不想干，也没有好心情，因为不舒服，有时候情况好一些时明显心情好很多

有

没有

能开什么药呢

算是长期多次惊吓导致的焦虑是吗

谢谢