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抑郁焦虑社恐
（女，22岁）
患者咨询记录
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您好
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您有什么需要咨询的请说。
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是这样的，我一看到消息或者来电电话提醒，就会感觉呼吸困难，手抖
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大概十年了吧
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那你这种情况是紧张焦虑的表现呀。
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不知道该怎么办QAQ
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缓解焦虑的方法第一个是自己调整，比如说碰到焦虑的时候去做做有氧运动呀，打打球跑跑步找人聊聊天，分散一下自己的注意力。如果还是缓解不了，那就要口服抗焦虑药物咯坦度螺酮胶囊或者劳拉西泮可以改善。
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而且我几乎不出门，有时候出门站在马路上，看到很多人会有很眩晕的感觉
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那你这种情况肯定要治疗呀，不治疗，已经影响到你的生活了，焦虑症也是一种疾病哦。
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怎么治疗
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治疗有两种方法，门诊治疗和住院治疗、门诊治疗，你就到心理科门诊定期拿药配合心理治疗，如果疗效不好，那就要住院治疗。
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还有一次我会在排球课考试上晕倒尖叫……
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那你就是焦虑症的惊恐发作。
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心理科门诊?我咨询结束后看看
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对，专门治疗焦虑的。
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我感觉我一直不太理解人类的情感，很长时间没有味觉(没有开玩笑)
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我甚至想过会不会我是阿斯伯格
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你这是很明显的焦虑啊。
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有一次骑单车出门，一个开摩托车的大叔过来了，我完全听不到他的声音，只是看到他的嘴巴在慢节奏开口闭合，之后那个大叔过去靠近另一个妹子，妹子在大叔走后快速原路返回了
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焦虑会导致情感缺失和味觉丧失?
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那不会。
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那咋回事啊，请问该怎么办比较好
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也许你是复杂问题呀，两个问题都存在呀。
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哪两个问题
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阿斯伯格和焦虑症呀。
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我想过好多次怎么死亡，甚至看了专业书籍
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发现死亡会很痛苦，但依然是美好的
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还有什么症状？
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在咨询你的同时，我想过4，5次自杀，这不是你的问题
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我曾经尝试过窒息死亡，但失败了
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你为什么不考虑去看一下呢？你现在症状越来越丰富，不但有焦虑，还有抑郁。
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那就看门诊拿点药呗。
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有什么药推荐
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氟伏沙明
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我看了一些心理自助书，但似乎没什么用
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对你这种情况需要用药物干预。
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吃药要一直吃嘛？
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治疗好了，以后可以停药。
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药物可以网上购入嘛
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首次不行，你必须要到线下看过一次，有处方有病例，以后才能在网上购药。
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