问

有时晚上睡不着觉，会出现心烦意乱心悸心慌的情况，有时还会在快睡着的时候多次心一紧然后惊醒，有一次出现了手部发麻的情况

现在能麻烦您具体说说您的困惑吗？或者说说线上需要什么帮助？

为了判断您的情况，下面回答我一些问题，可以吗？

为了判断您的情况，下面回答我一些问题，可以吗？

1、情绪低落（整天如此、晨重夜轻、晨轻夜重、独处时等时间段） 2、愁眉不展，绝望，痛不欲生，无助，哭泣 3、兴趣缺失，缺乏愉悦感，不愿见人，活动减少 4、思维迟缓，记忆力下降，注意力不集中 5、精力降低，自我评价低，什么事都不想做 6、睡眠障碍（早醒，难以入睡，也可以睡眠过多等） 7、食欲下降（或者暴饮暴食），体重下降，掉发，（成人）性欲下降，（女性）例假不正常，身体疼痛或者各种身体不适 8、心烦，担心，紧张，胡思乱想，胸闷，心慌，尿频 9、自责，伤害自己的观念或行为，结束自己生命的想法或行为，活着没意思的想法，觉得自己没有用处。 ＊＊谨记近一周的情况＊＊ 上面问的情况有哪些，麻烦费点事，有的一一说明，这对判断情况很重要。回答结束请在最后一句说回答完毕

麻烦先回答一下问题，后面为您答疑解惑！ 谨记目前情况 下列情况有吗？如果有，有哪些，一一说明！回答结束请在最后一句说回答完毕！ 1、感到紧张和不安；做事时心烦气躁、没有耐心； 2、遇到突发事情惊慌失措、六神无主； 3、即便休息时也坐卧不宁； 4、经常担心出现飞来横祸； 5、老是担心各种不好的事情发生； 6、心悸、出汗、胸闷、呼吸困难、口干、便秘、腹泻、尿频等；坐立不安、搓手顿足、肢体抖动、全身肉跳、肌肉紧张性疼痛、舌、唇、指肌震颤等。 7、睡眠紊乱（难以入睡或者持续睡眠，睡眠质量不满意）

上述情况是否随时如此； 还是大多数时间好好的，突然不好，发作性的； 还是每天如此但一天当中有好有差； 还是几天好几天不好，一阵一阵的； 还是外人家人面前表现很好，独处时才有？

1、症状最早开始出现多久了？ 2、有基础病吗（既往生过什么病）（不管什么病）？ 3、目前是否服用任何药物？ 4、是否有（过）酗酒，吸毒等情况等？ 5、有什么过敏史？ 6、女性是否处于备孕期、孕期、哺乳期或者更年期？男性在备孕期吗？ 7、症状出现前是否碰到什么特殊的事情？ 8、最近家庭学习工作压力是否特别大？ 9、以往是否有过类似情况？ 10、是否有过精神科方面医院诊断？ 11、家里是否亲属有类似情况？ 12、您咨询的情况是否就医过？ 13、既往或最近做过什么检查？ 14、是否吃过精神科药物？ 如果吃过，吃过哪些药，具体剂量，每日服药时间，效果如何？ 目前是否服用精神科药物？ 如果服药，具体剂量，每日服药时间？ 15、最后核实一下性别，年龄，体重，身高，职业（或大中小学生），（成人）是否结婚、（女性）是否生育！ 回答结束请在最后一句说回答完毕！

性别年龄身高体重等呢？

初步判断您目前处于抑郁焦虑状态！ 初步判断中重度，需要就医进一步检查确定。 建议您在家人陪同下去当地医院精神心理科就诊（成人也可自行前往），以便及时的干预治疗，以免影响你的生活、工作或学习，以及带来不良后果的。 就医可前往综合医院心理科（一般三甲医院)或者精神专科医院。如果顾虑后者，可以去前者！部分地区没有心理科，神经内科一般也可能解决！

先去检查吧！原因搞清楚，明确诊断，才能考虑治疗及注意事项等！

睡眠不好确实是您比较困扰关注的问题！ 但您目前睡眠不好只是情绪问题导致的一部分，众多症状的一个症状而已。 只考虑解决睡眠问题，比如服用安眠药等解决睡眠问题，治标不治本，不久就会反弹。 需要从解决情绪问题着手，才有有效改善整体情况，达到治标又治本的效果！

病因比较复杂，社会因素、家庭因素、遗传因素、生物因素、医学因素等都是致病因素。可能涉及多基因遗传，而且不一定是每代都发病，甚至几代中就一例发病。总之目前病因不明确！

吃是可以的，一般解决不了问题

这里只能交代具体情况，您慎重考虑如何处理！