问

睡眠障碍 失眠多梦 易醒

你好

看了您描述的情况，神经衰弱有点严重。

白天有没有情绪问题，有没有焦虑抑郁的情况呢？

你可以把症状简单描述一下，我可以帮你判断一下是焦虑还是抑郁的情况。

焦虑症状是紧张、心急、心慌、紧张、恐惧坐立不安，手抖、反复思考、头疼、颈痛、背痛。容易衰弱和疲乏。严重的呼吸困难，头晕晕倒等症状

是焦虑症的主要症状，你看看你有没有？

抑郁症，是目前精神类疾病的发病率最高的一种疾病，但是如果能够及时治疗效果通常会比较好，主要的临床症状有心烦，不想出门，不想见人、消极悲观，早醒、吃饭没有胃口、严重的消极自杀等症状，通常治疗上需要给予抗抑郁药物配合镇静安神药物及心理治疗康复治疗等。

这是抑郁症的主要症状，你看你有没有？

那你还是有焦虑，你把米氮平吃上，每天晚上吃上一片，改善睡眠焦虑都是不错的，白天如果没有太明显的焦虑，暂时可以不吃药

那应该还是有影响了

右佐匹克隆一天只能吃一次，最好是放在晚上吃，白天睡觉的时候，一般情况下就听听催眠的音乐呀。自我放松一下，看能不能休息的好，如果还是不行，你可以用点睡眠贴片呀，或者喝点枣仁安神茶呀，这种保健性的可以使用一下对身体没有影响

那你们到睡眠科去做一下睡眠检测呗，可以发现问题的

其他还有什么需要咨询的问题吗