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连续两个星期晚上不好入睡，睡着以后会一直做梦，早上起来头昏昏沉沉，没有精神，情绪波动大

（女，29岁）

患者咨询记录

  • 你好

  • 你好

  • 你好

  • 平时会突然想哭，这样的情况是什么情况

  • 感觉整天高兴不起来吗

  • 差不多吧

  • 疲乏吗

  • 晚上不好入睡，睡着会一直做梦

  • 会

  • 之前发生过什么事情吗

  • 家人突然去世，还有各种琐事吧

  • 这个属于沮丧反应

  • 还有什么不舒服的地方吗

  • 右后背疼

  • 喜欢叹气

  • 唉声叹气

  • 感觉胸闷气短吗

  • 这种情况需要吃什么药吗

  • 胸闷气短没有那么强烈的感觉

  • 因为时间段，可以暂时服用疏肝解郁中成药

  • 再加用助眠药物

  • 我是不是有抑郁症呀

  • 助眠推荐什么药

  • 有轻度抑郁情绪

  • 劳拉西泮

  • 通过自己调节可以好吗

  • 属于沮丧反应

  • 个体差异很大，有的会缓解，有的可能会加重

  • 平时还有什么需要注意的吗

  • 不要压抑情绪，难受时哭出来，适度增加运动量，不要饮用酒精等食物

  • 不要压抑情绪，难受时哭出来，适度增加运动量，不要饮用酒精等食物

  • 就是好多事情自己想不明白，这会儿想开了，下一会儿又想不开了，很难过

  • 情绪就是这样的

  • 好的，谢谢你医生

  • 希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！

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