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易醒 入睡比较困难 感觉睡不实

(男,29岁)

患者咨询记录

  • 出现睡眠困难有多久了?

  • 半年了

  • 您用过什么药吗

  • 有焦虑的事吗

  • 入睡困难,多梦易醒,持续半年,是否伴有焦虑或压力过大?

  • 以前睡觉喜欢蒙眼睛! 特别是午睡 早上有光就醒了 之前拿了中药 好像好了一会! 晚上没有做梦了!

  • 什么药呢

  • 没有啥焦虑的事! 也拿了复方枣仁胶囊,不知道是不是吃了药的原因,偶尔附近 !不知道是不是了药的原因 入睡困难,感觉眯眼了 但是还是没眯那种感觉

  • 现在不好使了吗

  • 您可以试试安神补脑液

  • 中药房煎的药

  • 还是别吃了

  • 成份不明对肝肾损伤不确切

  • 另外最近一个星期 起床眼睛特别红,早上起来眼角痛! 隔一段时间好点!!滴了一段时间玻璃酸钠 好像也没好

  • 是不是看电脑手机看多了

  • 玩手机时间和以前都差不多吧! 厨房上班九点半下班 12点睡觉 闹钟8点过后 但天刚刚亮就开始醒了 然后遮住眼睛 昏昏沉沉的到8点过 眼罩都用坏好几个了

  • 可能是眼疲劳 近期少看手机

  • 也喜欢侧睡! 无法正躺到睡! 入睡过后 就感觉这里痒哪里不舒服什么的 辗转反侧的!

  • 感觉您有点焦虑

  • 可以去心理科看看是不是有焦虑

  • 测测量表

  • 一般焦虑就容易失眠

  • 您可能自己感觉不到

  • 侧睡和 戴眼罩的习惯到是很久了!

  • 这个没关系

  • 每个人习惯问题

  • 晚上还要起夜一两次 感觉也影响睡觉

  • 那中午去心理科,看看

  • 嗯嗯

  • 不行让他给您开点睡觉药试试

  • 上网搜索 感觉就和那个神经衰弱的症状相识

  • 嗯嗯 去心理科看看

  • 好的 谢谢

  • 非常感谢您的信任!祝您生活愉快,工作顺利,早日康复!

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