问

您好，我最近入睡困难

冒昧的询问一下，您曾经前往医院精神心理科、睡眠专科等咨询过或者有相关诊治经历吗？

现在能麻烦您具体说说您的困惑吗？或者说说线上需要什么帮助？

线上需要什么帮助呢？

为了判断您的情况，下面回答我一些问题，可以吗？

1、情绪低落（整天如此、晨重夜轻、晨轻夜重、独处时等时间段） 2、愁眉不展，绝望，痛不欲生，无助，哭泣 3、兴趣缺失，缺乏愉悦感，不愿见人，活动减少 4、思维迟缓，记忆力下降，注意力不集中 5、精力降低，自我评价低，什么事都不想做 6、睡眠障碍（早醒，难以入睡，也可以睡眠过多等） 7、食欲下降（或者暴饮暴食），体重下降，掉发，（成人）性欲下降，（女性）例假不正常，身体疼痛或者各种身体不适 8、心烦，担心，紧张，胡思乱想，胸闷，心慌，尿频 9、自责，伤害自己的观念或行为，结束自己生命的想法或行为，活着没意思的想法，觉得自己没有用处。 ＊＊谨记近一周的情况＊＊ 上面问的情况有哪些，麻烦费点事，有的一一说明，这对判断情况很重要。回答结束请在最后一句说回答完毕

上述情况是否随时如此； 还是大多数时间好好的，突然不好，发作性的； 还是每天如此但一天当中有好有差； 还是几天好几天不好，一阵一阵的； 还是外人家人面前表现很好，独处时才有？

咨询时间有限，注意把握一下时间哦！

1、症状最早开始出现多久了？ 2、有基础病吗（既往生过什么病）（不管什么病）？ 3、目前是否服用任何药物？ 4、是否有（过）酗酒，吸毒等情况等？ 5、有什么过敏史？ 6、女性是否处于备孕期、孕期、哺乳期或者更年期？男性在备孕期吗？ 7、症状出现前是否碰到什么特殊的事情？ 8、最近家庭学习工作压力是否特别大？ 9、以往是否有过类似情况？ 10、是否有过精神科方面医院诊断？ 11、家里是否亲属有类似情况？ 12、您咨询的情况是否就医过？ 13、既往或最近做过什么检查？ 14、是否吃过精神科药物？ 如果吃过，吃过哪些药，具体剂量，每日服药时间，效果如何？ 目前是否服用精神科药物？ 如果服药，具体剂量，每日服药时间？ 15、最后核实一下性别，年龄，体重，身高，职业（或大中小学生），（成人）是否结婚、（女性）是否生育！ 回答结束请在最后一句说回答完毕！

1、症状最早开始出现多久了？ 2、有基础病吗（既往生过什么病）（不管什么病）？ 3、目前是否服用任何药物？ 4、是否有（过）酗酒，吸毒等情况等？ 5、有什么过敏史？ 6、女性是否处于备孕期、孕期、哺乳期或者更年期？男性在备孕期吗？ 7、症状出现前是否碰到什么特殊的事情？ 8、最近家庭学习工作压力是否特别大？ 9、以往是否有过类似情况？ 10、是否有过精神科方面医院诊断？ 11、家里是否亲属有类似情况？ 12、您咨询的情况是否就医过？ 13、既往或最近做过什么检查？ 14、是否吃过精神科药物？ 如果吃过，吃过哪些药，具体剂量，每日服药时间，效果如何？ 目前是否服用精神科药物？ 如果服药，具体剂量，每日服药时间？ 15、最后核实一下性别，年龄，体重，身高，职业（或大中小学生），（成人）是否结婚、（女性）是否生育！ 回答结束请在最后一句说回答完毕！

其他的呢？

初步判断您目前处于焦虑抑郁状态！ 初步判断中度，需要就医进一步检查确定。 建议您在家人陪同下去当地医院精神心理科就诊（成人也可自行前往），以便及时的干预治疗，以免影响你的生活、工作或学习，以及带来不良后果的。 就医可前往综合医院心理科（一般三甲医院)或者精神专科医院。如果顾虑后者，可以去前者！部分地区没有心理科，神经内科一般也可能解决！

尽快就医吧

必须就医才能解决问题

严重不至于