问

左膝内侧半月板后角损伤I级:左膝内侧半月板前角旁小囊肿; 左膝前交叉韧带部分损伤:内侧副韧带轻度损伤;左膝关节少量积液。

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述！

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请问您的膝盖是因外伤还是运动导致的吗？

膝盖疼痛是持续性的还是活动后加重？

有肿胀或活动受限吗？

有肿胀或活动受限吗？

最近三个月内，您的膝关节是否出现过类似的疼痛、肿胀或活动受限的情况？

您的膝关节现在没有不适症状，且体检发现的是轻度损伤和小囊肿，目前不需要特殊治疗。

建议平时避免剧烈运动，注意保护膝盖，以后定期复查就可以了，出现新症状再及时就医即可。

可以做直腿抬高训练，每天3组、每组15次，帮助增强膝关节稳定性。

注意锻炼时膝关节要保暖，避免受凉。如果没有出现疼痛或其他不适，就不需要进一步特殊处理，定期复查即可。

请问您还有其他疑问需要解答吗？

日常避免剧烈运动和负重，锻炼时注意膝盖保暖，保持适度活动，定期复查，有不适及时就医。