生了老二感觉对不起老大,一看到老大就想哭,一想到老大才三岁就生了老二就难受到额头胸口浑身发热
(男,34岁)
患者咨询记录
您好
生了老二感觉对不起老大,一看到老大就想哭,一想到老大才三岁就生了老二就难受到额头胸口浑身发热
那你是有点焦虑和抑郁的症状。
你好大夫,最近生了老二,老大才三岁,一看到老大就想哭
想到之前带老大的时候,就更难受
那你是不是产后有点焦虑抑郁了。
这几天都是吃不好睡不好,上班也不积极
我是男的
哦
你是爸爸。
我对象感觉还好,我平时也是只要一看到谁家老大是男孩又生了一个男孩就难受
对
那你是有焦虑的抑郁的情况呀。
本来一开始就不想要二胎,一想到要二胎就难受,但是媳妇一直想要个老二,后来不小心怀上了当时就感觉是晴天霹雳,工作中也没有很大的积极性,因为也舍不得打掉加上媳妇也愿意要就决定留下,留下的时候感觉生女儿可能就不会有对不起儿子的感觉了或者会小一些,就希望能生个女孩,可是最后又生了一个儿子,感觉对不起老大的感觉达到顶峰,还感觉以后压力大,两个儿子,身上担子就重了,对未来很焦虑,养育教育置业成家等等,生了两个儿子都不敢给别人说,都投来那种替我焦虑的眼神,也很是难受
你是不是感到压力有点大。
那怎么办呀
我想问问如何调整
你需要通过每天找点自己喜欢做的事情,分散一下自己的注意力、充实一下自己的生活、多做做有氧运动、有不良情绪的时候要注意采取适当的方式进行发泄,慢慢地就会缓解。
现在对什么事几乎都不感兴趣
你的缓解焦虑的方法第一个是自己调整,比如说碰到焦虑的时候去做做有氧运动呀,打打球跑跑步找人聊聊天,分散一下自己的注意力。如果还是缓解不了,那就要口服抗焦虑药物咯坦度螺酮胶囊,
根本就没有心情运动大夫
如果你自己调整没有办法,那就要依赖药物了。
可以使用一点抗焦虑和抗抑郁的药物。
晚上睡眠怎么样?
这一想到小区其他跟我儿子一样大的小孩,别人小孩还是掌中宝,我儿是老大了,我就胸口额头难受到发热呼吸困难
睡着还好,只要是一醒了想起来就睡不踏实了,就难受
那你这是紧张焦虑的表现不行就吃点药吧。
还有就是我现在最大的问题就是,我说的一看到老大就感觉对不起老大难受想哭,感觉他是我的掌中宝,一直对他很宠爱,现在有了老二一想到一看到他哭或者看到他玩的很开心我就莫名的伤感难受,就像失去了东西一样,难受到胸口发热
我这种情况严重吗?
是不是什么其他的疾病?除了吃药还能怎么做
症状很明显,需要治疗了。
你这种情况药物+心理治疗,效果最好。
刚开始怀着老二的时候我就是这种症状,后来自己调整看家中其他人也要老二慢慢的就有点不那么难受了,想着如果能生个女儿情况可能会更好,这刚生了又是一个儿子就有这种症状了,很难受
去哪治疗呀
医院的心理科。
如果我不去看自己尽量去调整能好点吗?我感觉自己如果去看了就感觉真的是个事一样了
不太敢去
那你就先自己调整呗,如果实在调整,不过来使用一点药物也没有关系。
你的情况不严重,自己调整一下应该也可以。
如果不用药我去那种心理课,接受心理辅导效果怎么样?我担心药物有依赖和副作用
我感觉挺严重的了,我老是想要是没有老二就好了
可以心理辅导可以。
就是如果没有老二可能就没这些焦虑了
老是这样想,也影响我对老二的感情
对的
我如果去是直接到医院精神科门诊还是去心理科?还是
心理科门诊
可是我看我们当地的医院有心理精神科,每个预约时间点间隔是5分钟,我去那这点时间能做心理辅导吗
预约心理治疗呀。
如果我去了门诊,我不想开药想先接受心理辅导医生能给预约吗
可以
好的谢谢你大夫
不客气的加油
再见
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