问

我足舟骨折三个月了，只长了一点点骨伽，后期还能长吗

您好，很高兴为您提供医疗帮助，请稍候，我正在查阅您的资料。

当时是怎么受伤的？现在脚部还有哪些不舒服，比如疼、肿，走路受限吗？

理解您现在的担心，骨折后的恢复情况需要结合受伤经过和目前脚部的具体表现进一步了解后，才能更准确地判断后续恢复情况。

这三个月复查过片子吗？

现在脚部还有疼、肿，走路受限这些情况吗？

为了更好地观察骨折愈合情况，方便把最近复查的X线或CT报告及片子拍张照片发给我吗？

从片子看足舟骨折处骨痂生长欠佳，愈合缓慢，但后期还能继续生长，这可能与局部血运或活动过多有关。您现在走路会肿痛，建议近期减少下地负重，注意休息并加强固定保护，一个月后再复查片子观察进展。

这三个月您具体采取了哪些治疗措施，是手术还是石膏、支具外固定？另外，平时是否有吸烟习惯或患有糖尿病等慢性疾病？

还有生长空间的。

足舟骨的血供比较特殊，愈合通常比其他骨头慢一些。只要继续好好固定、减少负重，骨痂后续还会慢慢生长，不用太担心。

能长全的。

只要继续规范固定、减少负重，骨痂会慢慢生长，最终可以实现完全愈合。足舟骨虽然愈合慢，但坚持治疗大多数都能恢复好，不用过于担心。

你目前只有定期观察来看看。

是的，缝隙确实有些大，但不代表不能愈合。

足舟骨愈合较慢，通过继续规范固定、减少负重，骨痂还是有机会慢慢桥接缝隙，最终实现完全愈合的，请保持信心。

可以适当多晒晒太阳。

晒太阳有助于促进维生素D的合成，帮助身体更好地吸收钙，对骨痂的生长和骨折愈合有辅助作用。

没关系，晒太阳不方便的话，可以通过口服维生素D补充剂来替代。

这样同样能促进钙吸收，有助于骨折愈合，日常饮食中也可以多吃些富含维生素D的食物，比如鱼肝油、蛋黄等。

可以的

可以的

这款支具可以的，包裹性不错，能起到和石膏类似的固定作用。

您平时佩戴时注意要绑紧一些，避免足部过多活动，有助于骨折更好愈合。

穿支具后还是建议配合拐杖使用，至少近期暂时不要完全负重。

因为支具主要起固定作用，用拐杖可以进一步减少脚部受力，更有利于骨折愈合。

可以做一些康复训练，但不要过度勾脚。

建议适当做踝泵运动，就是脚尖上下活动，这样有助于促进血液循环，预防关节僵硬和血栓，同时避免过多牵拉骨折部位，影响愈合。

这是因为您突然增加负重，双腿肌肉劳累，同时长时间站立让血液回流不畅，就会导致小腿肿胀发硬。

骨折还没完全愈合，过早过多走路会加重这些不适。

这是因为您主要靠好腿支撑和走路，负担突然加重，肌肉容易疲劳，静脉回流也受影响，就会出现肿胀。

休息时尽量把双腿抬高，能帮助血液回流，缓解肿胀。

如果足舟骨骨折缝隙一直长不全，可能会导致延迟愈合或者不愈合，后期容易出现创伤性关节炎、慢性疼痛或关节活动受限等问题，所以坚持规范固定和减少负重很重要。

不客气，后面如果肿痛加重或复查结果有变化，随时再来咨询，祝您早日康复。

客气了。