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问

您好:我右脚踝骨扭伤

（女，51岁）

患者咨询记录

  • 您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是骨科医生黄超。

  • 这种情况多久了啊？

  • 您好

  • 20多天

  • 右脚踝骨扭伤

  • 活动正常吗？

  • 做核磁，有骨损伤

  • 请问您目前有哪些主要不适？

  • 能活到，走路脚疼

  • 疼痛或者不舒服地方局部的皮肤温度正常吗？（与身体正常的部位对比）。有没有皮肤发烫啊？

  • 走路足弓处脚疼

  • 局部不发烫

  • 不活动痛吗？

  • 不活动基本不疼

  • 石膏或者支具固定一个月

  • 4周内多静养，少活动

  • 晚上睡觉的时候腿下面垫个枕头，架高，大约比自己心脏高约20cm，这样可以促进血液，利于疾病愈合。

  • 吃点双氯芬酸钠肠溶片➕七叶皂苷钠片

  • 多用温盐水泡脚啊，每次15分钟以上啊，一天三次啊，泡脚的水温通常控制在40-43℃比较合适，坚持一个月。

  • 1个半月内不可以踩地，扶着拐走

  • 我想问这种情况，我不打石膏，正常上班行吗？

  • 不可以的

  • 您现在如果没有休息充分，就会一直这样反反复复不舒服，无法恢复

  • 我是老师，教毕业班，还有20多天就毕业了，很难休息

  • 20多天后休息能行吗？

  • 不可以

  • 否则以后走路多了经常疼痛

  • 我想6月20日以后，再休息治疗，现在每天烤电，尽量少走路行不行呢？

  • 个人建议暂时多休息，扶着拐走

  • 一般外伤后最佳愈合时间就是前面一个半月左右

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