问

手心冒汗，晚上睡觉多梦睡不着，早上有时起来口干，有长期手淫

这些症状大概持续了多长时间？

这睡眠质量不太好，睡得比较轻，入睡困难有吗？做梦多不多？

平时的心情怎么样？有没有烦躁易怒，爱发脾气或者闷闷不乐？

你拍个舌苔照片给我，张大嘴巴，把舌头伸出来，不要美颜，我帮你中医辩证了解下你的病情，推荐适合的药物

那长期的情绪不佳也影响肝的疏泄，导致肝郁，肝郁化火也会导致口干口苦。

好的

从舌像来看，舌根处苔比较厚腻，舌面有红点，两侧有齿痕，结合症状反馈考虑有脾肾亏虚，湿热内蕴的表现

平时手淫频率大概几天一次，现在还保持着吗？

那确实比较频繁了，手淫频率一定要控制。

一个月保持1~2次的手动排精就可以。

手淫不控制的话，还会出现这种情况

可能相对来说比较慢

可以先调整一下生活作息，饮食不要吃生冷油腻辛辣刺激的，不要熬夜，戒掉手淫，可以先观察一段时间

如果不大的话，可以配合药物调理一下。

请问您是否有药物过敏史或者药物不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有心血管病史，是否处在备孕期？有无高血压、糖尿病、心脏病的情况？近期是否在使用异烟肤、呋喃唑酮、酮康唑、灰黄霉素；左旋多巴；伊曲康唑、利托纳韦、沙奎那韦等其他药物；是否服用单硝酸异山梨酯、硝酸甘油等硝酸酯类药物？如没有，可以回复“无”。

好的

可以先服用个知柏地黄丸，搭配参苓白术散，辅助健脾祛湿

具体的可以根据购买的规格的使用说明书。

先服用两周观察一下

知柏地黄丸可以滋补肾阴，缓解手脚心出汗

这也是跟体内的湿浊有关系

平时饮食上一定要多注意，不要吃生冷油腻，辛辣刺激的。

也不要熬夜

最迟也不能超过11点。

这方面不太擅长。

客气了，希望我的建议能够帮助到你。

如果有改善的话，嗯症状没有完全改善，可以再服用一周巩固一下

好的