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膝盖扭伤了
（男，36岁）
患者咨询记录
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您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是骨科医生黄超。
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这种情况多久了啊？
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昨天
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活动正常吗？
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膝盖外侧疼
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走不了路
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不活动痛吗？
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就是脚掌扭曲的时候一下起身就扭了
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不活动不痛
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韧带损伤
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韧带损伤
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韧带损伤
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4周内多静养，少活动
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抬腿都疼
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晚上睡觉的时候腿下面垫个枕头，架高，大约比自己心脏高约20cm，这样可以促进血液，利于疾病愈合。
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吃点双氯芬酸钠肠溶片➕七叶皂苷钠片
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吃点双氯芬酸钠肠溶片➕七叶皂苷钠片
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吃点双氯芬酸钠肠溶片➕七叶皂苷钠片
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受伤后首先第一步也是最重要是要制动，少活动，第二步是：抬高受伤的地方，第三步是：吃点消炎消肿止痛类药物（消炎止痛药：如塞来昔布胶囊或者双氯芬酸钠肠溶片或者右旋通酮洛芬氨丁三醇片等和消肿药：七叶皂苷钠片或者地奥司明片或者独一味胶囊或者迈之灵或者活血止痛胶囊等），第四步是：可以适当冷敷（作用一般并不是很明显），同时48小时内不可以涂红花油、云南白药气雾剂、热敷以及贴活血止痛的膏药如：活血止痛膏等，这些药只能三天后才可以用。可以贴双氯芬酸钠贴、氟比洛芬凝胶膏药等。第五步是：最好前三天尽量少活动。
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不是错位什么的吗要去医院矫正不
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一般不需要
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还以为我这是扭伤要去医院骨科矫正
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这种要是严重了是去医院挂骨科的吗
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主要是静养
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是的
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如果5-7天后未见好转或者加重，及时去医院就诊，进行相应的检查。
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腿的伸缩都疼这是正常的吗
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正常的
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特别是旋转脚掌更疼
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韧带拉伤
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谢谢您的意见了拜拜
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目前按照我的方法做就可以了啊
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不用客气，等一下如果您不忙的话，能不能顺便给个满意好评啊！非常感谢，
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怎么给
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等一下您找一下，谢谢
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我都是网页登录的
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谢谢
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我明明就是普通一个起身就那么疼以为要去医院
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一般问题不大
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