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晚上下班腰闪了一下摔了一跤 然后刚刚起来去上厕所腰就动不了了 现在挪回床上躺着腰会隐痛
（女，23岁）
患者咨询记录
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您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
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你这个应该就是急性腰肌拉伤，这种情况就在床上躺着休息，不要乱动，有条件就吃点止痛药
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之前上班一到下午腰就会很疼
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请问您是否有长期弯腰工作或者坐姿不当的习惯？
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请问您是否有长期弯腰工作或者坐姿不当的习惯？
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因为我们上班是站着上的
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而且每天还得搬货
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然后今天下班就闪着了
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本身就有腰肌劳损，你这个工作性质就会导致腰肌劳损，然后扭腰之后形成了腰肌筋膜炎，腰肌拉伤，你这个情况就按照我刚才说的治疗就行了
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大概得休息多久
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这种情况一般需要休息一周左右，具体情况还需要根据您的恢复情况来看。在休息期间，可以适当进行腰部热敷和轻柔按摩，有助于缓解症状。
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不需要买药贴吧
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痛的厉害就用药的，痛的不厉害你就等他自然康复
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好的
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这个应该不会引起腰间盘突出吧
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不太像
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好的
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