问

我是喉咙里面有一个黄豆大小的息肉

感谢您的信任，为了更好地帮助您，我会先了解您的具体情况，再提供建议。

请问这个息肉您是最近发现的吗？大概出现多久了？

发现这个息肉是因为声音嘶哑或者咽喉有异物感去检查的吗？

平时用嗓多不多，有没有出现过说话费力的情况？

稍等，我看下。

声带息肉如果体积较大或影响发声，一般建议避免过度用嗓并定期复查。

您这个息肉目前声带活动尚可，暂时不需要手术，后续要注意用嗓，有声音嘶哑加重或吞咽不适要及时复诊。

用嗓多确实容易让息肉变大或症状加重，建议您平时尽量减少连续说话和大声喊叫。

可以尝试嗓子保养，比如说话时控制音量、多喝水，配合定期复查，观察息肉变化，避免病情进展。

声音嘶哑时要特别注意减少发声，可以用耳语或文字交流代替说话。

平时避免吸烟和辛辣刺激食物，有助于声带恢复。如果嘶哑持续不缓解或有加重，要及时复查声带情况。

建议去三甲公立医院耳鼻喉科就诊

我是山东的

不客气，祝您早日康复，有问题随时可以咨询我。