问

尾骨骨折两个多月还疼，拍片显示愈合较好，能坐卧铺吗

你好

可以。

平时一定要保持良好的坐姿和站姿正确的姿势应该是站如松，坐如钟，胸部挺起，腰部平直同一姿势不应保持过久，应当进行原地活动或者是腰背部的活动，以缓解颈部及腰背部肌肉的疲劳。

坐一个小时起来活动活动或者是坐半个小时起来活动活动不要持续的坐着。

可以用食指，中指，无名指对疼痛的位置进行按摩力度，由轻到重按摩时间，10~20分钟缓解局部的痉挛。

可以局部的贴敷膏药对症治疗问题不大不用担心。

没有那么大的力度，你不用担心火车一般还是比较稳定的。

已经两个月了。基本上已经愈合了。

没问题，可以局部热敷，注意休息，注意保暖，不要长时间一个姿势，可以多吃含钙丰富的食物，比如牛奶，豆制品，骨头汤等，注意观察，