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上课时害怕同学打扰，注意力无法集中，出现这种情况上课想哭，但控制不住，要看医生吗
（女，17岁）
患者咨询记录
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是本人咨询吗？
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要看心理科医生
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是
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你的困扰？
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上课时害怕同学打扰，注意力无法集中，出现这种情况上课想哭，但控制不住，要看医生吗
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要看医生？
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是学习压力大？
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还是最近遇到不开心的事情？
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担心什么？学习成绩？
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方便讲一下你的困扰吗
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学习压力大
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有情绪低落吗？做事提不起兴趣？
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高中对吧
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高二还是高三？
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上课老害怕有人打扰，注意力集中不了，很痛苦
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高二
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对
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学习的内容会吗？
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是焦虑症吗？
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不会
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主要是心理
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像是有些焦虑
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高中阶段有焦虑也是可以
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还有心脏经常怦怦跳
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学习这么卷
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怎么缓解
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吃点调节情绪的药
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要看医生或吃药吗，感觉现在很痛苦，上学校一点都不开心
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每天坚持锻炼比如跑步或打球
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有什么推荐的药
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艾斯西肽普兰或舍曲林等
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好的，感觉看心理医生有点不好意思
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怎么办
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没事的
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好的
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盐城市有什么推荐的医院呢
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看睡眠心理科
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有什么盐城市医院推荐
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专业一点的
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去三甲医院或精神卫生中心或脑科医院的心理科或睡眠心理，或儿童青年心理科
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最好精神卫生专科医院
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盐城市精神卫生中心即可
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好的，那是周末去看，还是明天就去啊？感觉明天去上学的话，也会很痛苦，但是又怕耽搁学业
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去看心理医生的话要把具体情况都说给他听吗感觉有点不太好意思
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不怕啊，高中阶段每个人都有压力，焦虑，普遍问题，常见，不怕啊！找心理医生聊聊，吃点药就会好起来了
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好的，希望能快点好起来，那什么时候去好呢
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看看周末他们医院是否正常开诊？如果不是正常开诊，就工作日看病，找个自习课时间去医院
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我还有的症状就是手掌心经常冒汗，作业经常性手抖然后就才吃了几天黄芪精
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不怕，咱会好起来的
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可能是焦虑吧？检查一下甲状腺功能，除外甲状腺疾病问题
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我玩的一个同学他学习特别认真，下课的时候都在学习，然后还是住宿在学校星期六星期天才回家，她都一点都不焦虑。好羡慕
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在我焦虑的时候父母也会带我去看电影，陪伴我，上学的时候不能完全专注挺愧疚的
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我这个是属于焦虑症吗
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适当降低学习目标目标不要定的太高，达不到就很沮丧，挫败
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要是上课特别特别想听讲但就是怕有人打扰我真的是非常痛苦
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我没有定目标啊，感觉莫名其妙的出现这种状况
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焦虑情绪
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有点焦虑是可以，没有焦虑怎么进步！
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只要不影响学习和生活就好
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你看见别人再学，别人成绩好，就着急，对吧
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已经影响到学习了，上课怕人打扰没注意听，课堂上就想哭
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其实学习成绩差不多就是心理上
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接纳不完美的自己，不分析，不评论了自己，你会好些
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坚持锻炼，适当安排时间放松一下
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好
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这种情况要和父母说吗
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每次考试后，不要盯在成绩上，要看错在哪里，在哪努力即可
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要说一下
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祝你好运，事事顺心如意！
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