问

您好，我有时眼睛看一会手机就蒙了迷糊了（并不是看久了），有时又正常。另外大脑用脑有时也蒙了迷糊了特别不清醒，好像和眼睛蒙了迷糊了同时发生。有时又正常。眼睛蒙了停看手机一会能缓解

您好，正在看您提供的病情资料，稍后我会针对您的疑问逐一提问，请保持在线。

请问这种眼睛和大脑蒙了迷糊的情况持续多久了？

这种蒙眬感发作时除了眼睛和大脑迷糊，还会伴有头痛、恶心或其他不适吗？之前有没有做过眼科或神经科的相关检查？

发作时有没有特定的光线环境或看屏幕距离会让症状更明显？

平时用眼后除了休息，有没有尝试过滴眼液或其他缓解方法？

平时用眼时除了蒙眬感，是否经常感觉眼睛干涩或有异物感？最近有出现视力下降或需要频繁调整眼镜度数的情况吗？

理解了，为了更好地判断原因，您平时工作生活中用眼强度如何？

比如每天需要长时间看屏幕或做精细目力活动吗？

这种蒙眬发作时有没有眼前黑影飘动、闪光感或者看东西变形的情况？

另外，您平时有高血压、糖尿病等慢性疾病吗？

这种蒙眬发作时是否容易感觉困倦或有想睡觉的情况？

平时睡眠质量怎么样？

就是通过您的这个情况吧，和这首先呢，我建议你可以到线下排除一下头部的问题，如果检查完之后头部没有什么特别。大的情况，咱们这眼睛呢，考虑可能跟你这个视疲劳啊是有直接关系的，这个情况呢，咱们可以先针对性的用个缓解疲劳的滴眼液，然后咱们再观察看一看，是完全可以的，然后保证一个良好的用眼情况和生活习惯。

请问您还有其他疑问需要解答吗？

建议保持良好用眼习惯，避免长时间连续看屏幕，适当休息，规律作息，滴眼液使用时注意不要过度，若症状加重及时复查。

好