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肩膀和背部突然疼痛 像锻炼完第二天一样的不舒服
（女，20岁）
患者咨询记录
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具体哪里疼呢，多久了
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就是肩膀和脖颈连接的地方 还有肩膀和手臂连接的背部
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刚刚突然觉得不舒服
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颈椎附近？
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也可以说上半身吧 肌肉疼
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颈椎病有吗
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没有
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今天下午就坐着弹钢琴 也没做过其他运动
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同一个姿势时间太久，
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肌肉劳损
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适当放松，按摩
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具体怎么操作
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洗个热水澡会不会好一点
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可以，
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红外线烤灯烤烤
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好的谢谢
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好的，
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