问

颈椎突出，压迫神经，头晕头痛

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是骨科医生黄超。

这种情况多久了啊？

有没有拍片子

看看片子谢谢

这个需看看片子，只有片子上才可以看出来严重程度，报告单看不出来严重程度。这样才可以判断下一步治疗方案

您找一下，可以上传

对着光拍片子

好的

这个是腰椎磁共振

这个片子没有大问题

腰椎间盘突出还好，很轻

只要是长期久坐久站持续弯腰腰椎变直了

您的颈椎也是很直，这个也会经常头疼头晕

为了用药安全，需要确认是否存在以下问题：1）食物、药物过敏史；2）肝肾功能、心血管异常或其他病史等；3）药物禁忌症；4）近期有备孕打算；5）目前处于哺乳期、孕期等特殊时期。（男士请忽略此项。）如果无上述情况，请您这边回复：无

4周内多静养，少活动

贴氟比洛芬凝胶贴膏，先多用热毛巾热敷啊，每次10分钟以上，每天三次啊！热敷后贴擦干皮肤，再贴，这样更加利于药物吸收，效果会更好一些，一贴可维持24小时。隔天贴一次，这样可以避免部分过敏体质的患者，出现局部皮肤红、肿、痒等过敏反应。

吃点双氯芬酸钠肠溶片➕七叶皂苷钠片

多用热毛巾热敷啊，每次10分钟以上，每天三次啊！应该会慢慢好了啊。再次强调一下：（1）每次一定10分钟以上，这样才有效果；（2）热敷温度为40-43度，不宜太烫，否则造成损伤加重。也可以用热水袋包着干毛巾敷，切记：不可以用暖宝宝热敷，一般温度不均匀，作用不大啊，谢谢

平时避免长时间持续低头、久坐、久站、弯腰，每半小时改变一下姿势，避免高枕睡眠，枕枕头看电视，减少低头动作的时间，比如看手机、电脑等，适度活动颈椎、轻度按摩和热敷颈后部肌肉、做做颈椎操。头和颈椎尽量避免长时间一个姿势。

不痛了以后，可以晚上睡觉前可以趴着看看书或者手机（如上图的姿势），每次15-20分钟，每次不要超过半小时。短期这样可以让腰背肌休息，长期这样趴着也可以加强腰背肌。可以明显预防和改善颈椎病。疼痛期间尽量不要趴着，否则会疼痛不缓解甚至加重疼痛啊，这样以后就不易复发了

目前按照我的方法做就可以了

一般问题不大，不必担心，要一个过程

压迫不严重，只要是颈椎变直了

目前就按照我的办法治疗

坚持一个月以上

这个只是暂时缓解一点

目前按照我的方法做就可以了

不谢，等一下如果您不忙的话，可以找一下，顺便帮忙打个好评，谢谢

等一下您找一下，谢谢

谢谢