问

房事中途疲软，硬度不够

您好

多久了

性生活时，阴茎勃起后，按照豆腐（一级）、剥了皮的香蕉（二级）、香蕉（三级）、黄瓜（四级），四个硬度分级，您感觉属于哪个级别？请说出对应的数字。

那主要是什么情况？是中途疲软吗

性生活规律吗

性生活不规律的

根据您的描述，勃起硬度尚可，但存在中途疲软的情况，已持续两个月。请问是否有手淫过度或心理压力等可能的原因？

症状描述需要考虑是男性勃起障碍

勃起跟很多因素有关，比如心理、神经、内分泌、血管等，首先考虑心理因素为主，遇到比较难以解决的问题，应激事件等。其他比如，长时间的工作压力比较大，劳累，休息睡眠时间不足，缺乏锻炼，饮食不健康，吸烟酗酒，生活不规律等等都有关系。这些都可以影响人体的大脑和内分泌系统，影响激素的分泌，从而导致性欲的下降，性激素分泌的减少，从而导致勃起不好。

用过什么药物

您这个情况可以通过生活方式调整配合药物治疗，生活规律，避免烟酒辛辣食物刺激，不要熬夜久坐，多运动锻炼身体，心态调整好，不要有太大压力

为了用药安全，需要确认是否存在以下问题：1）食物、药物过敏史；2）肝肾功能异常或其他病史；3）药物禁忌症；4）近期有备孕打算；如果无上述情况，请您这边回复：无

可以性交前服用他达拉非

他达拉非性交前一小时口服，每次10毫克起步，效果不佳可以加至20毫克，一天内累积量不超过20毫克。注意不能与硝酸酯类药物（比如硝酸甘油，单硝酸异酸酯）一起服用

平时除了药物治疗，同时也要保持良好的生活习惯，放松心情，比如生活饮食上避免辛辣刺激性食物，不要熬夜喝酒，适当运动，可以做深蹲运动，提肛运动，慢跑，仰卧起坐等有氧运动都可以，平时可以多吃些增强性功能的食物，枸杞，山药，当归，核桃仁，板栗，蜂蜜，黑芝麻，黑豆，秋葵，甲鱼，牛羊肉，韭菜，海鲜，生蚝等之类的都可以。对恢复都是有帮助的。

可以通过生活方式调整改善，如保持规律的生活作息，避免烟酒辛辣食物刺激，不要熬夜久坐，多运动锻炼身体，保持良好的心态，不要有太大压力。同时，可以尝试一些有氧运动如深蹲、提肛、慢跑、仰卧起坐等，以及食用一些增强性功能的食物，如枸杞、山药、当归等。

OK

有关系

戒除频繁手淫

每周不超过一次

停止频繁手淫后，勃起功能的恢复时间因个体差异而异，通常需要数周至数月的时间。建议保持良好的生活习惯，定期锻炼，减少心理压力，以促进恢复。

上面不就是给你推荐的有药物吗

生活方式调整是基础

是的

说不定性生活规律以后不服用药物也是有可能自我恢复正常的

嗯

可以考虑使用一些中成药来辅助恢复，如五子衍宗丸或麒麟丸等，它们有助于改善勃起功能。但请记住，药物治疗应结合生活方式调整进行。

OK

很高兴能够帮到您,麻烦您这边给我一个五星好评,也是对我工作的鼓励,非常感谢!

是

香蕉硬度属于三级，也是正常的勃起硬度。硬度分级中，三级勃起硬度可以满足性生活需求。

是的，黄瓜硬度（四级）是正常的勃起硬度。

嗯

OK