问

晚上好像睁着眼睛清醒地梦游，能看到梦里的东西，但是还可以打字行动，第二天清醒地记着

你好，是自己咨询还是替别人咨询？

好的，可以详细说一下您的问题。

这种情况一共多久了？

睡眠怎么样？入睡困难，多梦或者早醒有吗

睡眠不好一般都是有情绪问题，比如情绪容易焦虑或者紧张，或者情绪低落，接下来我们先判断一下是否有这方面的问题。

以下这些情况有哪些：1.经常心烦；2.多虑，遇事总是翻来覆去的琢磨，总往那不好的结局上想；3.经常担心、害怕、紧张、提心吊胆； 4. 觉得有不好的事情要发生，经常处于一个惶恐不安的状态。（用数字回复即可）

好的，以上是情绪焦虑的问题。

以下这些情况有哪些：1.心境低落，缺乏兴趣，高兴不起来或觉得生活没有乐趣； 2.记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓； 3.少气懒言：什么都不想做，不愿和人接触交往；4.失眠、疲劳感、食欲减退； 5.经常出现身上多处疼痛和不适感。（用数字回复即可）

上面是情绪低落或者抑郁的问题

目前看你的主要问题是睡眠和情绪问题，你现在的症状和情绪有关，目前看存在情绪焦虑和情绪低落的问题。

通俗的说叫植物神经功能紊乱或者神经衰弱。

为了用药安全，需要确认是否存在以下问题：1）食物、药物过敏史；2）肝肾功能异常或其他病史；3）药物禁忌症；4）近期有备孕打算；5）目前处于哺乳期、孕期等特殊时期。（男士请忽略此项。）如果无上述情况，请您这边回复：无

之前用过药吗？

枣仁安神胶囊 每次五粒，日一次 睡前口服。

舒肝解郁胶囊，口服，一日2次，每次2粒

可以吃这两个药，在一般的药店都能买到。

建议多休息，规律作息时间，避免劳累熬夜， 日常饮食要注意营养搭配均衡，适当多饮水，多吃富含维生素绿叶青菜。

为了您的用药安全，用药前请仔细阅读说明书，排除过敏史、禁忌症和注意事项等不适宜情况后，遵医嘱和说明书用药。用药期间如有任何不适，请立即停用并线下医院及时就诊。

对的。

上面的药物很适合你现在的情况。

在吗？还有其他问题吗？

这些都是情绪心理问题。

可以这样用药半个月左右，如果症状没有明显改善，可以去三甲医院的心理科复查一下。

对的，完全是的。

问题不大别担心，年轻人这种情况很常见的。

不客气的，加油。

希望我的建议能够帮助到您，请您点击右上方的【评价】对本次的诊疗服务进行评价，祝您健康。