问

妇科，月经

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是妇产科应洁敏副主任医师，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

您好，是本人问诊是吧？

代问？

好的

平时月经30天来一次？ 末次月经时间？

正常月经的四个要素：1，正常的月经频率是21～35天，小于21天为月经频发，大于35天为月经稀发；2，相邻月经周期天数相差不超过7天；3，正常的经期长度应该是3～7天；4，正常月经量为20-60ml，小于5ml叫月经过少，大于80ml叫月经过多。

身高体重多少？ 最近有熬夜，劳累，饮食不规律吗？

舌诊是观察病人舌质和舌苔的变化，以诊察疾病的方法，网上诊疗不同于面诊，舌诊尤为重要。需要结合舌象来看一下，请拍个舌头的照片上传一下看看舌象请您按照以下方式拍两张照片； ①舌体放松，舌面平展，舌尖略向下，尽量张口使舌体充分暴露，不要过分用力伸舌。②需要将舌尖顶到上颚来拍照。两种方式各拍一张。

月经21-35天来一次都是正常

颈椎有问题吗？

舌质淡苔薄白 有齿痕

舌底脉络清晰

影响月经的因素很多，比如情绪劳累熬夜换环境，生病吃药这些都可能有影响。偶尔一次月经异常不大要紧，可以观察一下下一次的，如果又恢复正常了，就不用管了，如果还是不正常，就需要进一步检查。 必要时月经2到3天，抽血查性激素六项和甲功，看看是不是内分泌原因导致的月经紊乱。

是否卵巢早衰需要性激素六项检查确定

注意休息，饮食清淡，保持大便通畅，适量运动。避免熬夜劳累压力大，饮食不规律。

不吃辛辣刺激油煎油炸甜食。

另外配合艾灸神阙，关元，气海，足三里穴位，可以通过搜索图片定位，每次灸20分钟。 最后还可以用姜和艾叶睡前加热水泡脚，每次30分钟。

希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！ 请对话结束后对我的咨询服务作出评价！ 祝您健康快乐，万事顺遂，感恩所有的遇见！