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腰疼，感觉腰的左侧经比右侧经小
（男，27岁）
患者咨询记录
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你好
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您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。请问您是自己问诊还是给家人问诊？
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我自己
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多长时间了，做过什么检查？
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腰背脊柱旁的两条经，感觉右侧比左侧要壮，趴着明显感觉到右侧比左侧高，又因为最近左侧脚踝受伤了，只能右侧腿走路，现在感觉左侧腰疼
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偶尔疼一下，不是持续疼
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躺着就没事了
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而且我还有点高低肩，右侧高一点
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没坐过
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你在那边改我这面不行？
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腰疼的情况近期出现的
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从事什么工作？
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啥？没明白
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什么工作？
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请问您的职业是什么，需要长时间站立或者坐着工作吗？
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最近体力活做的稍微有点多
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还是体力活引起的
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不要做重体力劳动，那样腰肌劳损
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跟我现在单腿走路有关系吗
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直接关系
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这种情况需要怎么改善呢
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正常走路
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做小飞燕能锻炼回来吗
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能
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站的姿势，坐的姿势要端正
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怎么做动作
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一般要做多久
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仰卧起坐
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小燕飞都可以
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长期做有好处
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我想练左侧的经抬右腿吗
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做小飞燕
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正常的小燕飞就可以
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就是两边不对称，正常做行吗
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对
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关键是坐姿站姿要正确
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好的
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好的
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做小飞燕高低肩能改善吗
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高低肩改善不了
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高低肩需要怎么改善呢
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需要平时走路坐和站都要保持正确姿势
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之前一直用右侧胳膊用多了
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没有专门的动作改善吗
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去练习瑜伽
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好的
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主要还是拉筋吗
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是的
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好的
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好的
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