问

之前暑假去旅游晒伤手脚皮肤了，晒红了还掉皮了，现在皮肤很黑，现在过去三个月了，皮肤还是黑白分明的，时间长了能自己白回来了吗？有什么办法快速白回来？

您好，我是皮肤科马倩倩，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

方便发个图看一下吗？

好的 您这种属于晒伤后引起的色素沉淀。

随着时间的变化，通常会自己缓慢恢复的。

这种没有什么办法快速变白哦。

只能是通过时间变化慢慢恢复。

您可以搭配使用一些含VC或者是维生素E的美白身体乳辅助恢复

这种情况恢复时间因人而异，通常需要数月到一年不等。

维生素C有助于美白和抗氧化，适用于皮肤暗沉和色斑问题。您可以搭配口服

您客气

痘印收缩毛孔一般方式就是刷酸了。

也可以去线下做果酸换肤或者是光子嫩肤。

可以先从低浓度刷酸开始。皮肤慢慢的耐受

刷完酸后，建议使用补水保湿的面膜，以缓解皮肤的不适感。

一般建议一周刷1-2次酸，根据您的皮肤耐受情况来调整。

嗯嗯