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咨询关于猝死的问题
（女，29岁）
患者咨询记录
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您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述！ 请问就诊人是您本人？还是代他人咨询病情？
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想了解猝死，是自己最近有不适，还是周围有人发生过猝死？
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我现在很害怕
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不敢闭眼睡觉，我一闭眼就感觉自己要醒不过来
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不要担心
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出现这种害怕情绪有多长时间了？
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这一宿没睡吗
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但其实我又没什么问题，没看这个新闻之前我睡的挺好的
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没睡，
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一闭眼就心慌，紧张。害怕
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别放在心上
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别有这种焦虑情绪
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我越在网上搜，越害怕
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一般猝死有基础病
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别担心了
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网上写的人太劳累了也会猝死
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没休息好也会
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那都是长期积累的
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睡觉的时候猝死是不是一下子就死了，人都不会醒过来
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你肯定不会
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放心吧
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我血压也有点偏高
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估计都是太紧张焦虑了平时
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是的
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紧张情绪会引起这些问题
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没有基础病是肯定不会猝死的吗
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肯定不会的
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那我这血压偏高会不会啊
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血压偏高有多长时间了？
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血压偏高具体数值是多少？
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低压有95高压140左右
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有时候会有140多
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得有小半年了
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那你身高体重多少
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162
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54
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身高:1.62米，体重:54.0公斤，您的体重指数（BMI）数值是20.58，属于正常
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嗯
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有高血压家族史吗
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有
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那可能是遗传倾向
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我爸高血压20多年了
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平时脑力劳动多么？
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什么工作性质？
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多。银行工作人员。每天忙。压力大
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确实
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平时有规律运动习惯吗？
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目前没有
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比如有氧运动
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没有
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平时饮食口味偏咸吗？
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会
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有时候火锅这些口味比较硬
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那就明天开始口味清淡些
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那你血压偏高时是否有头晕、头痛等症状？
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偶尔会有。有时候工作太累了。就会头晕脑胀
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也分不清到底是累到了。还是血压高
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建议监测血压，一天监测两次，早一次及晚一次，晨起及睡前监测，平时监测血压需休息五分钟以上再测血压；
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监测一周看看
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在加上睡眠不好。焦虑。紧张
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焦虑就会血压高
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我这个需要吃药吗
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平时和爱人多沟通聊聊天
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放松
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解压
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我就是怕我这样睡不着。熬夜下去真会猝死
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我建议监测几天再决定是否使用药物
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血压高会不会猝死了
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有时候我休息不好。就会感觉心跳很快
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尽管你有家族史，但是考虑也有焦虑熬夜压力大情况，建议监测几天
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目前你这个血压肯定不会猝死
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放心吧
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这个药如果吃了。是不是就停不下来了
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建议和爱人多倾述沟通，可以缓解压力
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我还没结婚，没有对象
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高血压一般规律服药，直到血压稳定在正常范围内（一般为120/80 mmHg左右），并且在医生的指导下逐渐减少药物剂量或停药的机会。请定期监测血压，并定期复诊。
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哦哦
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对不起
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我就是对这个猝死和我睡觉联系在一起了，导致我现在都没法睡
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那我解释这么多
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你能轻松一点吗
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目前和你沟通考虑存在压力大和焦虑不安，不会出现猝死，你放心吧
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一般猝死是不是都救不回来
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猝死通常是由于心脏骤停导致，如果及时进行心肺复苏和使用除颤器，有可能挽救生命。
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目前不是你考虑的问题
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放心吧
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相信我
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通过问诊结合你的年龄
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你很健康
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后期有什么医学问题可以到JD找我，感谢信任！早点休息
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